달리기14 [2023 서울 마라톤 10K 도전기] 티셔츠가 도착했다 티셔츠와 이름표, 물품보관봉투, 프로틴, 스티커가 도착했다!!! 저 프로틴은 지난번 경주마라톤때도 주던데..좋은건가?? 2023. 3. 9. [2023 서울 마라톤 10K 도전기] 2주 남았다 3/19 서울 마라톤 10키로를 접수했고, 약 2주가 남았다! 두번째 마라톤 두근두근,두렵두렵 겨울이 된 후 추워서 실외달리기는 거의 하지 못했고, 헬스장에서 트레이드밀 뛰는걸로 훈련을 계속 했다. 근력 운동 후 마무리로 7~15분 정도 보통속도 달리기 or 3키로 달리기 이런식으로 일주일에 3회정도 뛰었다. 1월말엔 날이 좀 풀린 날에 한번 트랙을 달렸고, 날이 풀린 줄 알았는데 정말 추웠다! 2월에도 중간중간 야외달리기를 했는데 계속 한쪽 방향으로 트랙을 돌다보니 균형이 안맞는 것 같아서 안양천을 따라 달렸는데 겨울에 천바람을 뚫고 달리기란 정말 쉽지 않다.. 그래도 어쨋든 트랙보단 재미가 있고, 실전훈련에 가까운 느낌이랄까? 30분 달리기 능력 향상코스->50분 달리기 도전 코스를 진행하고 있다. .. 2023. 3. 7. [2022 경주국제마라톤 후기] 10키로 완주 후.. 하루 이틀 정도는 메달을 보면서 성취감을 되새겼다....ㅋㅋㅋ 피니쉬라인에 딱 들어올 때 그 기분이 크~아드레날린이 막 뿜어지는 그 느낌~~~갹!! 왜 사람들이 달리게 되는지 조금 이해를 하게 됐다. 그리고 막연하게만 생각했던 마라톤 풀코스 완주가 얼마나 대단하고, 존경스러운것인지 온몸으로 체감했음. 소름끼칠 정도로 멋지다.. 나는 경주국제마라톤이 첫 출전이라 비교할 순 없지만 코로나때문에 많이 축소된거라고는 하는데 그래도 규모가 엄청 크다고 느껴졌다. 셔틀버스도 아주 편했고, 짐보관도 관리가 잘 되서 맡기는거 찾는거 모두 수월~ 테이핑 부스도 신세계였다. 근데 화장실이 간이 화장실이라서 이건 정말 불편ㅠㅠ줄도 길고, 냄새 으 어쨋든 이것저것 하려면 무조건 넉넉하게 일찍 도착해야함... 2022. 11. 28. [경주국제마라톤 쌩초보 10K 도전기] D-1 & D-DAY D-1 경주로 출발~~~!!!! 출발할때는 사실 마라톤보다는 경주여행간다는 마음이 더 컸었다.ㅋㅋㅋㅋㅋ 광명-신경주 KTX타고 약 두시간 정도 걸렸고, 경주역에선 70번 버스를 타고 황리단길로 이동했다. 숙소는 황리단길, 시외버스터미널과 가까운 곳에 예약! 시외버스터미널에 마라톤 셔틀버스가 있어서 숙소 잡으실 분들은 황리단길이나 터미널 근처 추천합니다~! 전날은 원래 근처 몇군데만 돌아다니다가 일찍 숙소에서 쉬려고 했는데.......... 워낙 걸어다니면서 볼게 많은 경주이기도 한데다가 신라문화제 기간이라 여러 행사들로인해 만오천보 걸어다니고, 힙합 페스티벌까지 열리는 날이라 점프점프하면서 즐겨버림. 숙소 들어갈땐 발바닥 통증까지 있어서 망했다는 생각이 절로 들었다. 저녁으론 기력을 보충하기 위해 삼계탕.. 2022. 10. 19. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
